구강 건조증; 타액 양이 감소하면서 나타나며 여러 가지 다른 원인이 있을 수 있는 증상입니다. 후두와 성대 건강을 위한 몇 가지 자연 요법도 있습니다.
구강 건조증의 원인
- 당뇨병의 첫 징후가 구강 건조증일 수 있습니다; 여기에 다뇨와 과도한 수분 섭취 욕구도 동반될 수 있습니다.
- 결합 조직 질환도 구강 건조증을 유발할 수 있습니다.
- 고혈압, 콜레스테롤, 항우울제를 포함해 약 400가지 다른 약물이 구강 건조증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
- 암 치료(화학 요법과 방사선 치료)는 구강 건조증을 일으킵니다.
- 과도한 기름진 음식과 알코올 섭취도 원인 중 하나입니다.
해바라기씨 오일 요법
정제되지 않은, 냉압착 해바라기씨 오일(생태 식품점에서 구입 가능)을 매일 아침 공복에 한 스푼 섭취하고 삼키지 않고 15분 동안 입에 머금고 있습니다. 힘들다면 먼저 반만, 얼마 후 나머지를 머금으세요. 이 방법은 화학 요법 후 구강 건조증 개선에 도움이 됩니다 — 화학 요법 중에는 사용하지 말고 의사와 상담하세요.
해바라기씨 오일은 모세 혈관 건강을 유지하고, 혈액을 묽게 하며, 콜레스테롤을 낮추고 혈액 응고를 방지합니다. 낮은 비타민 K 함량은 낭종 축소에 도움이 됩니다. 다발성 경화증 환자는 오메가-6 함량 때문에 섭취를 피해야 합니다.
타액 분비 촉진을 위해
입이 마를 때마다 한알의 한자벨을 씹으면 타액 분비가 증가합니다. 청포도도 이에 유익합니다 — 프랑스인의 권장 사항입니다.
