زبان که نقش بزرگی در صحبت کردن، چشیدن و جویدن دارد، در واقع سرنخهای بسیار مهمی درباره سلامت انسان ارائه میدهد. به همین دلیل پزشکان در طول معاینه ابتدا زبان را بررسی میکنند؛ رنگ و شکل زبان نشانهای مهم برای بیماریهای بدن است.
رنگ زبان چه میگوید؟
اگر زبان بسیار خشک باشد، ممکن است فرد مبتلا به دیابت باشد یا قند خونش بالا رفته باشد؛ زبان خشک همچنین نشانه اسهال است. اگر زبان بیش از حد مرطوب باشد، به معنای کاهش سطح قند در بدن است. در بیماریهای تیفوئید و سایر بیماریهای دستگاه گوارش، زبان به رنگ خاکستری مایل به قهوهای میشود، در حالی که در بیماری مخملک بسیار قرمز به نظر میرسد.
زخم یا تاولهای روی زبان میتواند نشانه عفونت قارچی باشد؛ ممکن است ناشی از ویروسهایی ما��ند آفت یا هرپس یا ناهنجاریهای بافتی باشد. التهاب مشاهده شده در زبان میتواند نشانه کمبود آهن یا ویتامین باشد. مصرف ناکافی غذاهای سفت و فیبردار مانند سبزیجات و میوهها منجر به از بین رفتن رنگ صورتی زبان میشود.
چرا پوشش زبان تشکیل میشود؟
از جمله دلایل تشکیل پوشش روی زبان میتوان به بیماریهای معده، عفونتهای گلو، قارچهای روده، برخی بیماریهای تبدار و باقیمانده مواد غذایی در دهان اشاره کرد. پوشش کوتاهمدت زبان، مادهای است که در طول خواب روی برجستگیها و قسمتهای پشتی زبان جمع میشود؛ این مورد جای نگرانی ندارد. در مورد پوششهای طولانیمدت زبان باید به پزشک مراجعه کرد.
درمان پوشش زبان با روشهای گیاهی
سیگار کشیدن از دلایل اصلی تشکیل پوشش روی زبان است. روی برای زخمها و سلامت عمومی بدن مهم است. از آنجا که دلیل پوششدار بودن زبان، بیماریهای التهابی و قارچها است؛ گیاهانی مانند اسطوخودوس، برگ زیتون، دماسبی، برگ بو و میخک در درمان بیماریهای التهابی مفید هستند. در بیماریهای کبدی باید خار مریم و کنگرفرنگی مصرف کرد.
برای گندیدگی رودهها، خرنوب و هویج مفید است؛ به دلیل باقیمانده سموم کشاورزی، بهتر است نوع ارگانیک آنها انتخاب شود. برای قارچها میتوان از یک دوره درمان یکماهه با معجون سیر استفاده کرد.
- غرغره کردن با آب لیمو قبل از خواب شب
- غرغره کردن با شربت سوئدی رقیقشده
- غرغره کردن با دمکرده مریمگلی
- غرغره کردن با روغن آفتابگردان
