Tungen, som spiller en stor rolle i tale, smak og tygging, gir faktisk også viktige hint om menneskets helse. Derfor sjekker leger først tungen under undersøkelsen; tungens farge og form er et viktig tegn på sykdommer i kroppen.
Hva forteller tungens farge?
Hvis tungen er veldig tørr, kan personen ha diabetes eller ha høyt blodsukker; tørr tunge er også et tegn på diaré. Er tungen overdrevent våt, betyr det at sukkerinnholdet i kroppen har sunket. Ved tyfus og andre mage-tarmsykdommer blir tungen rustfarget, mens den ved skarlagensfeber ser veldig rød ut.
Sår eller blemmer på tungen kan være et tegn på soppinfeksjon; de kan skyldes virus som aft eller herpes, eller vevsskader. Betennelse som sees på tungen kan være et tegn på jern- eller vitaminmangel. At man ikke inntar nok harde og fiberrike næringsmidler som grønnsaker og frukt, fører til at tungens rosa farge forringes.
Hvorfor oppstår tungenbelag?
Blant årsakene til tungenbelag kan nevnes magesykdommer, halsinfeksjoner, tarmsopp, noen febersykdommer og matrester som blir igjen i munnen. Kortvarig tungenbelag er et materiale som samler seg på tungens ujevnheter og bakerste deler mens man sover; dette er ikke noe å bekymre seg for. Ved langvarig tungenbelag bør man kontakte lege.
Behandling av tungenbelag med plantebaserte metoder
Røyking er en av hovedårsakene til tungenbelag. Sink er viktig for sår og generell kroppshelse. Siden årsaken til belagt tunge er betennelsessykdommer og sopp, er svartkumm, olivenblad, kjempetelg, laurbær og nellik nyttige i behandlingen av betennelsessykdommer. Ved leversykdommer bør man innta marietist og artisjokk.
For råtningsprosesser i tarmene er johannesbrød og gulrot nyttige; på grunn av rester av plantevernmidler bør man foretrekke økologiske varer. For sopp kan en måneds kur med hvitløkseliksir gjennomføres.
- Gurgle med sitronvann før leggetid
- Fortynne en dose svensk bitter og gurgle med det
- Gurgle med trekket salvie te
- Gurgle med solsikkeolje
