불충분한 햇빛은 암 위험을 증가시킵니다. 의학 교수 Jörg Spitz 박사와 비타민 D 옹호자 William B. Grant 교수.
제 글의 제목은 한 책의 이름입니다. 이 책을 쓴 교수들은 동시에 "예방 건강"(암 예방 및 대체 의학)의 창립자들입니다. "햇빛 없는 삶은 지구상에 존재할 수 없었을 것입니다. 몇 년 전까지만 해도 의학은 햇빛의 이점을 활용하고 그 장점을 옹호했지만, 항생제의 발명과 피부암에 대한 두려움이 우리가 햇빛의 이점을 누리는 것을 방해했습니다."라고 쓰여 있습니다.
햇빛은 인간에게 건강한 호르몬을 의미하며, 오스트리아, 독일, 스위스와 같은 국가들은 햇빛이 부족하기 때문에 스트레스, 우울증, 다발성 경화증(MS), 공황 발작, 고혈압, 수면 문제 및 암과 같은 질병에 시달리고 있으며, 이러한 질병의 유일한 치료법은 햇빛이라고 강조되었습니다.
비타민 D 필요성은 햇빛을 통해 가장 잘 충족됩니다; 건강한 뼈, 치아 발달, 강한 근육, 신경계 및 질병 예방을 위해서는 햇빛과 비타민 D가 필수적이라고 쓰여 있습니다. 햇빛�� 암세포를 축소시켜 제거하는 데 자연 치료법으로 간주된다고도 언급되어 있습니다. 다발성 경화증(MS)을 치료하는 힘이 크다고 주장됩니다.
과학적 연구 노트
과학자들은 햇빛 부족이 폐암 위험을 증가시킬 수 있다고 보고했습니다.
Journal of Epidemiology and Community Health 저널에 발표된 캘리포니아 대학교 과학자들의 연구에서 적도에서 멀리 떨어져 있고 햇빛이 적은 국가들에서 폐암 비율이 높은 것으로 확인되었습니다.
여러 대륙의 111개국 데이터를 검토한 과학자들은 폐암 사례의 85% 원인이 흡연이지만, 햇빛 부족도 요인 중 하나라고 지적했습니다.
햇빛으로부터 얻는 비타민 D는 신체 내 세포 사멸을 담당하는 인자를 촉진하여 종양 성장을 예방한다고 합니다.
신체의 주요 비타민 D 공급원인 UVB 광선은 적도에 가까워질수록 증가한다는 점을 상기시키며, 과학자들은 연구에서 적도에서 먼 국가들에서 폐암 비율이 가장 높고 적도에 가까운 국가들에서는 가장 낮았다고 보고했습니다.
연구원 중 한 명인 Cedric Garland 박사는 다른 암 질환과 마찬가지로 폐암도 일반적으로 상피 세포에서 시작된다는 점을 상기시키며, 비타민 D가 세포들을 단단히 서로 결합시켜 세포 분열을 억제하는 접착제 같은 물질을 생성하는 화학 물질을 자극한다고 말했습니다.
비타민 D는 암 발달을 늦추는 특성도 가지고 있다고 합니다.
Garland 박사는 또한, 적당한 햇빛 노출은 피부암의 가장 악성인 흑색종의 위험을 크게 증가시키지 않는다고 강조했습니다.
