セイヨウノコギリソウ（Achillea millefolium）は、カンディル・チチェギ、アクバシュル、ビンビルヤプラク・オトゥ、シロセイヨウノコギリソウ、キセイヨウノコギリソウ、またはバルサマ・オトゥとしても知られ、キク科（Asteraceae）の植物種です。

6月から9月にかけて白またはピンクの花を咲かせる、道端、畑、乾燥した土地に育つ、高さ20〜100cm、芳香のある多年生の草本植物です。茎は直立し、枝分かれが少なく、柔らかな毛で覆われています。葉は無柄で濃緑色です。

月経出血、更年期障害、卵巣炎、子宮分泌物、背中の痛みに効果的です。造血作用があります。胃や胆嚢の不調に効果的です。最も人気のある止血作用を持つ植物の一つです。胃痛、皮膚炎、潰瘍、胃炎などの病気、胃や痔の出血、さらに傷や鼻血にも使用されます。

有名なハーブ療法士クナイップは、ある記事でこう述べています（参考文献1: M.Treben）：「時折セイヨウノコギリソウのお茶を飲んでいれば、女性は多くの問題にまったく遭遇しなかったでしょう！」。

月経周期が不規則な若い女性であれ、更年期やその後の成熟した女性であれ、すべての女性にとって、時折セイヨウノコギリソウのお茶を飲むことは非常に重要です。セイヨウノコギリソウは、考えられるあらゆる問題において、子宮に最適な効果をもたらします。

卵巣炎の場合、セイヨウノコギリソウの坐浴を始めると、痛みが治まり、炎症は徐々に後退し始めます。これらの入浴はまた、高齢者や子供の夜尿症や子宮分泌物に対しても効果を発揮することがあります。これらの状況では、さらに1日2杯のセイヨウノコギリソウ茶を飲む必要があります。

筋腫（筋肉性の腫瘍）も、医師の診察が肯定的な結果を示すまで、長期間にわたり毎日セイヨウノコギリソウの坐浴を行うと、消失する可能性があります（参考文献1: M.Treben）。更年期の女性も、頻繁にセイヨウノコギリソウ茶を思い出すべきです。この場合、内面的な不安やその他の不調に遭遇することはないでしょう（参考文献1: M.Treben）。

セイヨウノコギリソウの坐浴も健康に非常に有益です。腕や脚の神経炎では、セイヨウノコギリソウを加えて行う腕や脚の浴用が非常にリラックス効果があります。ただし、植物は正午の太陽の下で採集する必要があります。

ルッツェ博士の提案（参考文献: M. Treben）

  • 頭部への痛みを伴う血液の圧迫
  • めまい
  • 吐き気
  • 涙目を伴う眼の不調
  • 眼痛
  • 鼻血
  • 気象条件に起因する片頭痛発作

定期的に飲むハーブティーで、片頭痛は完全に治癒する可能性があります。その浄化作用により、長年根付いた病気を体内から排出することができます。

セイヨウノコギリソウが最適かつ直接的に骨髄に影響を与え、そこで造血を調節することを特に強調する必要があります。この力により、植物は骨髄疾患において、茶療法、入浴、チンキ剤の使用を通じて役立ちます。

胃出血や痔（痔核）出血だけでなく、胃の圧迫感や胸焼けに対しても、ハーブティーは非常に短時間で効果を発揮することができます。風邪、背中痛、リウマチ痛の場合、ハーブティーはできるだけ熱いうちに飲むべきです。

ハーブティーは腎臓の正常な機能を促進し、食欲不振を解消し、ガスや胃けいれん、肝機能障害、胃腸管の炎症の治癒を助け、腸の腺の働きを調節して排便を容易にします。

循環や血管痙攣に対して非常に効果的であるため、冠状動脈不全にもハーブティーをお勧めできます。煩わしい膣のかゆみは、植物の煎じ液で洗浄したり坐浴を行ったりすることで解消できます。セイヨウノコギリソウの花から、痔に効果的な軟膏を調製できます（参考文献1: M.Treben）。

注意事項

セイヨウノコギリソウは妊娠期間中に使用しないことが推奨されます。感受性の高い人によってはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。他の既知の副作用はありません。

使用方法

お茶の作り方：細かく刻んだハーブを小さじ半分または1杯、中サイズの湯呑み一杯の沸騰したお湯で「ゆでる」（沸騰させない）、15分間浸出させた後、濾します。特に指定がない限り、1日3杯を空腹時または食間に飲みます。

ハーブチンキ：開花期に採取した新鮮なハーブを細かく刻みます。広口の瓶にゆるく詰め、上質なブランデーをハーブが浸るまで注ぎます。瓶を14日間日光に当て、時々振り混ぜ、期間終了後に濾します。

軟膏の作り方：無塩バターまたはラード100gをフライパンで十分に熱します。細かく刻んだ一掴みの新鮮なセイヨウノコギリソウの花と細かく刻んだ15枚の新鮮なラズベリーの葉をフライパンに入れ、パチパチ音がし始めたら混ぜ、フライパンを火から下ろし、蓋をして涼しい場所に置きます。翌日、軽く温め、ガーゼで濾して清潔な容器に詰めます。冷蔵庫で保存してください！

坐浴：細かく刻んだ新鮮なハーブを両手にいっぱい、または乾燥ハーブ100gを一晩冷水に浸します。翌日、沸騰する手前まで温め、濾して浴槽の湯に加えます。