सहस्त्रपर्णी (अकिलिया मिलीफोलियम), जिसे कंदील ची, अकबाशली, बिनबिर याप्राक ओतु, बेयाज सहस्त्रपर्णी, सारी सहस्त्रपर्णी या बरसामा ओतु के नाम से भी जाना जाता है, कम्पोजिटी (एस्टेरेसी) परिवार का एक पौधा है।
यह जून-सितंबर में सफेद या गुलाबी फूल खिलने वाला, रास्तों के किनारे, खेतों और शुष्क भूमि में उगने वाला, 20-100 सेमी ऊंचा, सुगंधित, बारहमासी और शाकीय पौधा है। इसके तने सीधे, शाखारहित और नरम रोएंदार होते हैं। पत्तियाँ डंठल रहित और गहरे हरे रंग की होती हैं।
यह मासिक धर्म रक्तस्राव, रजोनिवृत्ति, अंडाशय की सूजन, गर्भाशय स्राव और पीठ दर्द में प्रभावी है। यह रक्त बनाने वाला है। पेट और आंतों की पित्ताशय संबंधी बीमारियों में प्रभावी है। यह सबसे लोकप्रिय रक्तस्राव रोकने वाले पौधों में से एक है। इसका उपयोग पेट दर्द, एक्जिमा, अल्सर, गैस्ट्राइटिस आदि बीमारियों में, पेट और बवासीर से रक्तस्राव के साथ-साथ घाव और नाक से रक्तस्राव में किया जाता है।
प्रसिद्ध हर्बलिस्ट नीप ने अपने एक लेख में कहा है (संदर्भ1: एम. ट्रेबेन): "अगर महिलाएं बीच-बीच में सहस्त्रपर्णी की चाय पी लें, तो उन्हें कई समस्याओं का सामना ही नहीं करना पड़ेगा!"।
चाहे मासिक धर्म अनियमित होने वाली एक युवा लड़की हो, या रजोनिवृत्ति के दौरान या उसके बाद की परिपक्व महिला हो, सभी महिलाओं के लिए बीच-बीच में सहस्त्रपर्णी की चाय पीना बहुत महत्वपूर्ण है। सहस्त्रपर्णी, संभावित सभी मामलों में, गर्भाशय (योनि) को सर्वोत्तम तरीके से प्रभावित करती है।
अंडाशय की सूजन में शुरू किए गए सहस्त्रपर्णी के सिट्ज़ बाथ से दर्द कम हो जाता है और सूजन धीरे-धीरे कम होने लगती है। ये स्नान बुजुर्ग व्यक्तियों और बच्चों के बिस्तर गीला करने की समस्या के खिलाफ और गर्भाशय (योनि) स्राव में भी सफल हो सकते हैं। इन स्थितियों में दिन में 2 कप सहस्त्रपर्णी की चाय भी पीनी चाहिए।
फाइब्रॉएड (मांसपेशी ऊतक वाली गाँठें) भी, डॉक्टर की जांच से सकारात्मक परिणाम आने तक, लंबे समय तक हर दिन सहस्त्रपर्णी के सिट्ज़ बाथ लेने से खत्म हो सकती हैं। (संदर्भ1: एम. ट्रेबेन)। रजोनिवृत्ति के दौरान भी महिलाओं को अक्सर सहस्त्रपर्णी की चाय याद रखनी चाहिए। इस मामले में, उन्हें आंतरिक बेचैनी और अन्य असुविधाओं का सामना नहीं करना पड़ेगा। (संदर्भ1: एम. ट्रेबेन)
सहस्त्रपर्णी के सिट्ज़ बाथ स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। हाथ और पैरों की नसों की सूजन में, सहस्त्रपर्णी के मिश्रण से किए गए हाथ और पैर के स्नान बहुत आरामदायक होते हैं। लेकिन, पौधे को दोपहर की धूप में इकट्ठा किया जाना चाहिए।
डॉ. लुत्ज़े के सुझाव (संदर्भ: एम. ट्रेबेन)
- रक्त का सिर में दर्दनाक दबाव
- चक्कर आना
- मतली
- आँसू के साथ होने वाली आँखों की बीमारियाँ
- आँखों में दर्द
- नकसीर
- मौसम के कारण होने वाला माइग्रेन का दौरा
नियमित रूप से पी गई हर्बल चाय से माइग्रेन पूरी तरह से ठीक हो सकता है। शरीर को शुद्ध करने वाले प्रभाव के कारण, हम वर्षों से जमी हुई बीमारियों को अपने शरीर से बाहर निकाल सकते हैं।
विशेष रूप से यह बताना आवश्यक है कि सहस्त्रपर्णी सबसे अच्छे तरीके से और सीधे अस्थि मज्जा को प्रभावित करती है और वहाँ रक्त उत्पादन को नियमित करती है। इस शक्ति के कारण, यह पौधा अस्थि मज्जा रोगों में, चाय उपचार, स्नान और टिंचर के उपयोग के माध्यम से मदद कर सकता है।
पेट से रक्तस्राव और बवासीर (हेमोराहाइड्स) से रक्तस्राव के साथ-साथ, पेट के दबाव और पेट की जलन के खिलाफ हर्बल चाय बहुत कम समय में सफलता प्राप्त कर सकती है। सर्दी-जुकाम, पीठ या गठिया के दर्द में हर्बल चाय जितना संभव हो उतना गर्म पीनी चाहिए।
हर्बल चाय गुर्दे को नियमित रूप से काम करने में सक्षम बनाती है, भूख न लगना दूर करती है, गैस और पेट के दर्द, यकृत की अनियमितताओं, पेट और आंतों की नली की सूजन को ठीक करने में मदद करती है और आंतों की ग्रंथियों के काम को नियमित करके, मल त्याग को आसान बनाती है।
रक्त परिसंचरण और वाहिकासंकीर्णन के खिलाफ बहुत प्रभावी होने के कारण, हर्बल चाय को कोरोनरी अपर्याप्तता में भी सुझाया जा सकता है। परेशान करने वाली योनि खुजली, पौधे के उबले पानी से की गई धुलाई और सिट्ज़ बाथ के कारण खत्म हो सकती है। सहस्त्रपर्णी के फूलों से, बवासीर के खिलाफ प्रभावी मरहम तैयार किया जा सकता है। (संदर्भ1: एम. ट्रेबेन)
चेतावनियाँ
सहस्त्रपर्णी को गर्भावस्था के दौरान उपयोग न करने की सलाह दी जाती है। यह कुछ संवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकती है। इसका कोई अन्य ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं है।
उपयोग के तरीके
चाय बनाना: आधा या एक चम्मच बारीक कटा हुआ पौधा, एक मध्यम आकार के पानी के गिलास भर उबलते पानी के साथ उबाला जाता है (उबाला नहीं जाता), 15 मिनट के बाद छान लिया जाता है। जब तक अन्यथा निर्देशित न हो, दिन में 3 गिलास चाय खाली पेट या भोजन के बीच में पीनी चाहिए।
हर्बल टिंचर: फूल आने के समय एकत्र किए गए ताजे पौधे को बारीक काट लिया जाता है। इसे चौड़े मुंह वाली बोतल में ढीले ढंग से भरा जाता है और उच्च गुणवत्ता वाली ब्रांडी तब तक डाली जाती है जब तक कि यह पौधों के ऊपर न आ जाए। बोतल को 14 दिनों तक धूप में रखा जाता है, बीच-बीच में हिलाया जाता है और समय समाप्त होने पर छान लिया जाता है।
मरहम बनाना: 100 ग्राम बिना नमक का मक्खन या चरबी को कड़ाही में अच्छी तरह गर्म किया जाता है। बारीक कटी हुई एक मुट्ठी भर ताजा सहस्त्रपर्णी के फूल और बारीक कटे हुए 15 ताजा रास्पबेरी के पत्तों को कड़ाही में डाला जाता है, चटकने लगने पर मिलाया जाता है और कड़ाही को चूल्हे से उतार कर, ढककर एक ठंडी जगह पर रख दिया जाता है। अगले दिन हल्का गर्म किया जाता है, मलमल से छानकर साफ डिब्बों में भर लिया जाता है। इसे रेफ्रिजरेटर में रखना चाहिए!
सिट्ज़ बाथ: दो बड़ी मुट्ठी भर बारीक कटा हुआ ताजा पौधा या 100 ग्राम सूखा पौधा, रात भर ठंडे पानी में भिगोया जाता है। अगले दिन उबलने की सीमा तक गर्म किया जाता है और छानकर, स्नान के पानी में मिलाया जाता है।
