La milenrama (Achillea millefolium), también conocida como flor de la Candelaria, cabezablanca, hierba de las mil hojas, milenrama blanca, milenrama amarilla o hierba de la manzanilla, es una especie de planta de la familia de las asteráceas (Asteraceae).

Es una planta herbácea perenne, aromática, de 20-100 cm de altura, que florece con flores blancas o rosadas de junio a septiembre, y crece en bordes de caminos, campos y suelos secos. Los tallos son erectos, sin ramas y cubiertos de pelos suaves. Las hojas son sésiles y de color verde oscuro.

Es eficaz para las hemorragias menstruales, durante la menopausia, en inflamaciones ováricas, flujos vaginales y dolores de espalda. Es un tónico sanguíneo. También es eficaz para trastornos del estómago y de la vesícula biliar. Es una de las plantas más populares para detener las hemorragias. Se utiliza para dolores estomacales, eczema, úlceras, gastritis y otras enfermedades, así como para hemorragias gástricas, hemorroides, y también para heridas y hemorragias nasales.

El famoso herborista Kneipp decía en uno de sus escritos (Referencia1: M.Treben): "¡Si las mujeres tomaran de vez en cuando una infusión de milenrama, no se enfrentarían a muchos problemas!".

Ya sea una joven con menstruaciones irregulares o una mujer madura durante o después de la menopausia, es muy importante para todas las mujeres tomar de vez en cuando una infusión de milenrama. La milenrama afecta al útero de la mejor manera posible en todos los temas imaginables.

En las inflamaciones ováricas, los baños de asiento con milenrama, iniciados al comienzo, hacen que los dolores cesen y la inflamación comience a remitir poco a poco. Estos baños también pueden tener éxito contra los problemas de enuresis (mojar la cama) en personas mayores y niños, y para los flujos vaginales. En estos casos, también es necesario beber 2 tazas de infusión de milenrama al día.

Los miomas (tumores de tejido muscular) también pueden desaparecer si se toman baños de asiento de milenrama a diario durante un largo período, hasta que el control médico dé un resultado positivo. (Referencia1: M.Treben). Durante la menopausia, las mujeres también deben recordar frecuentemente la infusión de milenrama. En este caso, no experimentarán inquietud interna ni otras molestias. (Referencia1: M.Treben)

Los baños de asiento de milenrama también son muy beneficiosos para la salud. En las inflamaciones nerviosas de brazos y piernas, los baños de brazos y piernas preparados con milenrama son muy relajantes. Sin embargo, la planta debe recolectarse bajo el sol del mediodía.

Recomendaciones del Dr. Lutze (Referencia: M. Treben)

  • Presión dolorosa de la sangre en la cabeza
  • Vértigo
  • Náuseas
  • Problemas oculares acompañados de lagrimeo
  • Dolores oculares
  • Hemorragia nasal
  • Crisis de migraña causada por condiciones meteorológicas

La migraña puede curarse por completo con la infusión de esta planta tomada regularmente. Gracias a su efecto depurativo, podemos expulsar de nuestro cuerpo enfermedades arraigadas durante años.

Es especialmente importante señalar que la milenrama afecta de la mejor manera y directamente a la médula ósea y regula allí la producción de sangre. Gracias a este poder, la planta puede ayudar en enfermedades de la médula ósea mediante curas de infusión, baños y uso de tinturas.

Así como en las hemorragias gástricas y hemorroidales, la infusión de la planta puede tener éxito en muy poco tiempo contra la presión estomacal y la acidez. En los resfriados, y en los dolores de espalda o reumáticos, la infusión debe beberse lo más caliente posible.

La infusión de la planta asegura el funcionamiento regular de los riñones, elimina la falta de apetito, ayuda a curar los gases y los calambres estomacales, las irregularidades hepáticas, las inflamaciones del tracto gastrointestinal y, regulando la actividad de las glándulas intestinales, facilita la defecación.

Como es muy eficaz contra los problemas circulatorios y los calambres vasculares, también puede recomendarse la infusión de la planta para la insuficiencia coronaria. Los molestos picores vaginales pueden desaparecer gracias a los lavados y baños de asiento realizados con el agua de cocción de la planta. Con las flores de milenrama se puede preparar un ungüento eficaz contra las hemorroides. (Referencia1: M.Treben)

Advertencias

Se recomienda no usar la milenrama durante el embarazo. En algunas personas sensibles puede causar reacciones alérgicas. No se conocen otros efectos secundarios.

Formas de Uso

Preparar la infusión: Media o una cucharadita colmada de planta finamente cortada se escalda con una taza mediana de agua hirviendo (no se hierve), se deja reposar durante 15 minutos y se cuela. A menos que se indique lo contrario, se beben 3 tazas de infusión al día en ayunas o entre comidas.

Tintura de la planta: La planta fresca recolectada en época de floración se corta finamente. Se coloca holgadamente en una botella de boca ancha y se añade coñac de calidad hasta cubrir las plantas. La botella se deja al sol durante 14 días, se agita de vez en cuando y al final del período se cuela.

Preparar el ungüento: En una sartén se calienta bien 100 gr de mantequilla sin sal o de sebo. Se añaden a la sartén un puñado de flores frescas de milenrama finamente cortadas y 15 hojas frescas de frambuesa finamente cortadas; cuando comiencen a chisporrotear se remueve, se retira la sartén del fuego y se guarda en un lugar fresco tapada. Al día siguiente se calienta ligeramente, se cuela con una gasa y se vierte en recipientes limpios. ¡Debe conservarse en el frigorífico!

Baño de asiento: Dos puñados grandes de planta fresca finamente cortada o 100 gr de planta seca se dejan en remojo en agua fría durante toda la noche. Al día siguiente se calienta hasta el punto de ebullición, se cuela y se añade al agua del baño.