L'erba di San Giovanni è la più benefica tra le piante utilizzate per i disturbi psichici e la mente, per il sistema nervoso, dai fiori gialli, profumati, utilizzata anche nella produzione di profumi. L'iperico.

Il Fiore dell'Iperico (Hypericum perforatum) è una pianta che fiorisce da luglio a settembre nei campi, ai margini di strade e foreste, sulle colline e nei prati. Nel nostro paese è conosciuta anche come erba di San Giovanni, iperico, erba delle ferite, erba della paura e scacciadiavoli.

Si tramanda che la pianta favorisca la secrezione degli ormoni dopamina e noradrenalina, insieme alla serotonina, chiamata ormone della felicità. È noto che nella preparazione del tè, il principio attivo ipericina non passa nell'acqua e non fornisce benefici. Pertanto, si dovrebbe osservare se la forma in compresse è efficace. Raccoglierla casualmente ai margini delle strade e consumarla inconsapevolmente è rischioso per la salute; perché il cadmio, che è tra i primi metalli pesanti, si trova in concentrazioni elevate nell'iperico che cresce ai bordi delle strade.

Parti Utilizzate

Durante il periodo di fioritura, i fiori e le gemme della pianta o tutte le parti aeree vengono raccolte e utilizzate dopo essere state essiccate immediatamente. In passato, i suoi fiori gialli venivano raccolti e lasciati in infusione in olio d'oliva in un luogo esposto alla luce solare; dopo che questo olio assumeva un colore rosso, veniva utilizzato come cicatrizzante.

Caratteristiche

  • Recentemente è una delle piante più vendute in America ed Europa.
  • Composti come l'ipericina e la pseudoipericina sono i componenti caratteristici della pianta.
  • Sono disponibili preparati sotto forma di tè e in compresse o capsule pronte all'uso.

Campi di Applicazione

  • È consigliato come antidepressivo alternativo nelle depressioni lievi e moderate.
  • È considerata una pianta adatta per prevenire i disturbi psichici causati dalla menopausa.
  • Esistono prove sperimentali che possa essere utile nel trattamento delle dipendenze da sostanze come alcol, nicotina e caffeina.
  • È stato riferito che rafforza il sonno aumentando il rilascio di melatonina.
  • È stato riportato che aumenta la concentrazione mentale e migliora la capacità di comprensione.
  • Ha effetti antivirali e antibatterici.
  • Ha un effetto antinfiammatorio.
  • È benefica contro la prostata.
  • Viene menzionata come coadiuvante nel trattamento della vitiligine.
  • È stato riportato che è efficace anche nel trattamento delle ulcere.
  • È stata usata tradizionalmente per diarrea, dolori reumatici, enuresi notturna infantile e gotta.
  • È stata usata contro l'ittero e come cicatrizzante.
  • Può rilassare il sistema digestivo influenzando favorevolmente la secrezione biliare.
  • Può essere efficace nella sindrome da stanchezza cronica, insonnia, disturbi del periodo menopausale, stress e tensioni.
  • Si dice che sia efficace nel trattamento del cancro, in particolare nel prevenire la vascolarizzazione dei tumori.
  • Viene utilizzata per ridurre i tumori benigni e impedirne la crescita.
  • Il tè di erba di San Giovanni è usato per i dolori facciali nervosi e contro la diarrea.
  • La sua tintura è usata per disturbi nervosi, nevrosi, insonnia e affaticamento nervoso.
  • È stato anche affermato che è molto efficace nelle dipendenze da droghe.
  • L'olio di iperico è considerato uno dei migliori oli per ferite per le sue proprietà analgesiche, antinfiammatorie e curative.

Effetti Collaterali e Interazioni

  • I pazienti in trattamento per il cancro non dovrebbero usarlo.
  • Il suo uso in gravidanza non è raccomandato a causa della mancanza di sufficienti studi clinici.
  • Nelle persone dalla pelle chiara può verificarsi sensibilità alla luce durante l'uso della pianta.
  • In alcuni pazienti ha causato disturbi digestivi.
  • In alcune persone può causare reazioni allergiche.
  • Può interagire positivamente o negativamente con vari farmaci.
  • In caso di effetti collaterali o interazioni, l'uso deve essere interrotto.

Modalità d'Uso

Preparare il tè: 1 cucchiaino colmo di pianta viene aggiunto a 1 tazza media di acqua bollita e, dopo 3-4 minuti di infusione, viene filtrato. Nelle condizioni sopra indicate, se ne bevono 1-2 tazze al giorno.

Preparare l'olio di iperico: I fiori raccolti in una giornata soleggiata vengono posti sciolti in una bottiglia e vi si aggiunge olio d'oliva extravergine. L'olio d'oliva deve coprire i fiori. Il cappello viene lasciato aperto per 3-5 giorni, poi viene chiuso e lasciato al sole per 4-5 settimane.

Preparare la tintura di iperico: A 1 litro di brandy si aggiungono 2 manciate di pianta raccolta al sole e finemente tritata. La bottiglia viene lasciata al sole per 14 giorni e agitata di tanto in tanto.

Estratto di iperico: Soprattutto in Europa e America, viene utilizzato anche l'estratto in capsule ottenuto dai fiori, foglie e steli della pianta.