המלצה צמחית להתקשות

מרכיבים

• 6 עלי דפנה
• 2 כוסות גדולות של מים נקיים

אופן ההכנה

שתי כוסות מים ו-6 עלי דפנה מרתיחים עם מים קרים עד שנשארת כוס אחת מים, ואז מסננים. את הכוס הנוזל המתקבל מחלקים לשלושה חלקים שווים ושותים חצי שעה לפני כל ארוחה. יש להכין טרי מדי יום. שותים שלושה ימים, ועושים הפסקה של עשרה ימים. (עושים זאת שלוש פעמים בחודש) משתמשים במשך שישה חודשים. הדפנה מחטא את הגוף; הורג חיידקים, טפילים וחיידק מזיק בשם הליקובקטר פילורי. מועיל לכל סוג של הסתיידות. נמצא כמועיל לכאבים הנגרמים מהסתיידות בצוואר, במפרקים, בברכיים, הסתיידות עקב פריצת דיסק ותלונות לאחר שבר. הערה: הדפנה מועילה מאוד אך יש להשתמש בה במתינות, עודף מזיק. המתכון הוא כבר רק שלוש פעמים בחודש.

יש לעסות את האזור החיצוני שבו יש הסתיידות בשמן דפנה. לשמן "פתרון חירום לכאבים" שנתתי, מוסיפים שמן פרע מחורר (20 מ"ל) ומשתמשים לכל עמוד השדרה לכאבי ראש. הוספת שמן כמון שחור (20 מ"ל) לשימוש, מועילה לכאבי פיברומיאלגיה, פריצת דיסק והסתיידות. סיבת כאבי הראש היא לרוב מפריצת דיסק והסתיידות הקשורה לפריצת דיסק ופיברומיאלגיה. לכאבים הנגרמים מהסתיידות, כדורי אומגה 3 משמן דגים מועילים.