۱۰ نشانه هشداردهنده آلزایمر
- از دست دادن حافظه نزدیک که بر مهارتهای کاری تأثیر میگذارد
- دشواری در انجام کارهای روزمره
- مشکل در صحبت کردن
- سردرگمی در زمان و مکان
- ضعف در قضاوت و تصمیمگیری
- مشکل در تفکر انتزاعی
- گذاشتن وسایل پرکاربرد در جای اشتباه
- تغییرات در خلق و خو و رفتار
- تغییرات شخصیتی
- کنارهگیری از مسئولیتها
آیا درمان امکانپذیر است؟
تلاش میشود با برخی داروها پیشرفت بیماری متوقف شود؛ اما درمان قطعی هنوز در دسترس نیست.
غذاهای مفید برای آلزایمر
دوره درمانی آب هویج: آب هویج تازه قدرت درک را به طور عالی افزایش میدهد. برای اطمینان از جذب ویتامینها توسط سلولها، حتماً باید به همراه نصف قاشق چایخوری روغن زیتون و جرعه جرعه نوشیده شود. سطح استیلکولین را افزایش میدهد؛ استیلکولین فراوانترین ماده در سلولهای مغزی است. هویج که حاوی بتاکاروتن است، همچنین برای مشکلات پوستی ناشی از پیری، اختلالات بینایی و بیماریهای ریوی مفید است. ممکن است یک بیمار آلزایمر در مراحل اولیه با این دوره درمانی سلامت خود را بازیابد. در صورت مصرف با معده خالی قبل از خواب به مدت سه ماه، فواید آن مشاهده میشود. (توجه: استفاده از این دوره درمانی توسط افراد سیگاری ممکن است باعث سرطان شود.)
اسطوخودوس: برای بیماری آلزایمر بسیار مفید است؛ به "جاروی مغز" معروف است. فشار خون را متعادل میکند، عروق قلب و مغز را باز میکند، از سکته جلوگیری میکند و کلسترول را کاهش میدهد. مصرف آن برای بیماران آلزایمر و افراد مسن اکیداً توصیه میشود. صبح و عصر یک لیوان؛ چند شاخه از آن را بدون جوشاندن در آب گرم ریخته و پس از دم کشیدن میل شود.
میخک: ذهن را باز میکند، انرژی را افزایش میدهد و نشاط میبخشد. میتوانید چند عدد دانه میخک به چای دم کرده خود اضافه کنید. خاصیت ضد میکروبی دارد؛ عطر آن نیز اثرات بازکنندگی ذهن دارد.
رزماری: ترکیبات فعال بورنئول و سینئول موجود در آن، گردش خون و سیستم عصبی را تحریک میکند؛ در برابر ضعف عمومی و ضعف حافظه مفید بوده و مقاومت بدن را افزایش میدهد.
چای سبز: یک منبع طبیعی و غنی از آنتیاکسیدان است. حاوی پلیفنول، کاتچین، فلاونوئیدها، فلوراید و تانن است. این ترکیبات بدن را در برابر آسیبهای اکسیداتیو ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکنند؛ از سرطان جلوگیری کرده و دفع سموم را تسریع میکنند.
گزنه: به عنوان "گیاه جوانی" شناخته میشود؛ به روغن آن "روغن جوانی" میگویند. استفاده دورهای از آن مفید است.
جینکو بیلوبا: خاصیت ترمیم عروق دارد. جریان خون را تسریع میکند و سیستم عصبی و مغز را تقویت میکند.
گلابی: رسوب عروق خونی را پاک کرده و تمام عروق بدن را جوان میکند. یک میوه معجزهآسای واقعی است.
گوجه فرنگی: با محتوای غنی از ویتامین و لیکوپن، از جمله غذاهای شفابخش به اندازه دارو برای بیماران آلزایمر محسوب میشود. اثربخشی آن در بسیاری از انواع سرطان، به ویژه سرطان پروستات، به طور علمی ثابت شده است. استفاده از گوجه فرنگی در فصل خود و در زمستان از رب تهیه شده در آفتاب مفید است؛ با پختن، میزان لیکوپن افزایش مییابد. در صبحانه، رب فلفل یا گوجه فرنگی را همراه با روغن زیتون از سفره خود حذف نکنید.
پوست لیمو و پرتقال: آنتیاکسیدانهای قوی با ویتامین C غلیظ هستند که به ترمیم بافت کمک میکنند.
گردو و گردوی سبز: روغن گردو و گردوی سبز نارس، مواد غذایی بسیار ارزشمندی برای حافظه هستند.
