En naturlig olieblanding opskrift, der er nyttig til alle smerter, diskusprolaps i lænden og nakken, leddegigt og sportsrelaterede skader.

Ingredienser

  • 100 ml ekstra jomfru olivenolie af god kvalitet
  • 40 ml ægte teatræolie
  • 30 ml eukalyptusolie
  • 40 ml vaniljeolie
  • 20 ml ægte teatræolie

Fremgangsmåde og anvendelse

De ægte olier nævnt i blandingen findes kun fra bestemte mærker. Andre mærker sælger olivenolie blandet med essens eller andre olier; det er nødvendigt at bruge ægte olier, ellers opnås den forventede fordel ikke.

Put alle ingredienser i en mørkfarvet eller lysbeskyttende flaske og ryst godt; den vil være klar til brug. Det er vigtigt at ryste grundigt før hver brug.

Påfør ved at massere let det ømme område regelmæssigt i 14 dage. Hvis du også bruger den efter hvert bad, forhindrer den dig i at blive forkølet. Derefter kan du fortsætte med at bruge den, når du føler smerter. Ved hovedpine anbefales det at påføre den langs hele rygsøjlen.