Vill du ha vackert hår som andra blir avundsjuka på?
Låt mig avslöja hemligheten från en vän som har otroligt vackert hår och får schampootillverkare att springa efter henne. Hon brukade två gånger i veckan, innan hon gick och la sig, applicera rikligt med Nivea crème (oljekräm) på hårbottnen och tvätta bort det på morgonen.
För denna behandling måste det vara den klassiska Nivea oljekrämen i den blå asken, den allra första versionen. De nyare produkterna har för hög fukthalt och för lite olja, det fungerar inte. Applicera rikligt på hårbottnen innan du går till sängs och tvätta av det på morgonen. Vårt hår är det organ som drar minst nytta av näring från mat, så vi måste absolut ta hand om det. Kroppen producerar mer tillväxthormon för hår och hud under nattsömnen. För att få bort överskottsoljan från håret bör den första tvätten göras med balsam, och den andra med schampo.
För att ge håret glans och förhindra att det grånar, gjorde hon ibland en mask med äppeljuice. Hon hade det vackraste håret jag någonsin sett i mitt liv.
För att främja hårhälsan, glöm inte att äta äpplen och naturliga livsmedel som innehåller biotin, zink och östrogen.
